lunes, 30 de diciembre de 2013

Inventario...

 
Veo sin ver y no pienso .
Respiro y pienso en respirar.
Sueño y pienso en soñar.
Necesito escribir  la sencillez
del poema que da vida
a las cosas suavemente.

Necesito escribir latiendo
al temblor del espacio
que conozco.

Con ese poco de locura
que  escondo sutilmente,
en el espíritu y gastarlo.

Escribir un verso delicado
para tanto recuerdo acumulado
y un
inventario de amores
y de muertes.
Y es ahí ...
que de golpe comprendo
que estoy viva.
 
 
Marga® Seoane.
 
© Todos los derechos reservados

Déjate fluir con lo que sea que sucede y deja que tu mente sea libre.
 Mantente en tu centro al aceptar lo que estás haciendo.
Esto es lo máximo -
Chuang Tzu.
 
 
 

viernes, 27 de diciembre de 2013

HOY... "el aguante"...

 
Es sencillo mantener los lazos cuando las cosas andan bien. Pero cuando todo se vuelve en contra nuestra, hace falta tener "aguante" para demostrar que siempre se va a permanecer ahí, para apoyar a quien lo necesita.
Y es que ser un amig@ de verdad es una acción que requiere de constancia y trabajo.
Pero, por las amistades perdidas, terminamos siendo más fuertes y sabemos reconocer, a quién no nos defraudará.
Podes terminar diciendo adiós a un montón de gente, pero si al final hay un par o solo un amig@, sabremos que todo habrá valido la pena.
Besos en las mejillas Marga.
 
 
Un verdadero amigo es quien te toma de la mano y te toca el corazón
 Gabriel García Márquez

sábado, 21 de diciembre de 2013

A SER mejor...

Todos los días hay que trabajar ese amor a la humanidad para que se transforme en hechos concretos, en actos que sirvan de ejemplo, de movilización.
Lo que tenemos que practicar, es la solidaridad.
"No venimos de vacaciones a este mundo, ...
NO venimos a matar el tiempo...
¡venimos a dar lo mejor! y a SER mejor."
Besos en las mejillas Marga.
 
 

"Lo que es tuyo es mío, y lo que es mío es tuyo."

 Platón

jueves, 12 de diciembre de 2013

¡ NO puede ser !

 
A veces quiero preguntarte cosas,
y me esquivás con los gritos
 y  tu mirada acusadora...,
 y retorno al disimulo...
del tímido y plácido
rincón de mis silencios.
 Sé que la melancolía es distinguida...
 
Para mí no es un placer ser ignorada,
no ser valorada...
Pero yo no invento lo que digo,
y nunca inventé lo que pienso...
Quiero que graves esto en tu memoria
"Saco de mi vida a la gente que me hiere
sin retorno ... sin adorno"
y ...
harta de explicar esto
 no sé por qué...
ya me cansé.
 
¡ Estoy sola... y no sé por qué
y no puede ser !.
Soy como esa fruta que ignorada,
cae del árbol...
rodeada de NADA...
Y... ¡ NO puede ser !
 
 Marga®
 
© Todos los derechos reservados
 
 
 
"Si te dignas guardarme a tu lado en el camino del peligro y de la osadía, si me permites que comparta contigo los grandes deberes de tu vida,conocerás mi verdadero ser."
 Rabindranath Tagore
 

lunes, 9 de diciembre de 2013

Aceptarse y amarse...

 
Aceptarnos es como nuestra propia firma...
la vamos modificando hasta encontrar
la que más nos identifica...
así aceptamos a nuestro SER.
  Aceptar  nuestro  valioso cuerpo para 
crecimiento personal y social.
 Estamos en  este cuerpo toda la vida.
 Podemos cruzarnos con miles de personas en nuestro camino,
algunas se van y otras vienen,
pero ...
quien nos acompaña siempre ¡es nuestro cuerpo!.
“Amarse a si mism@ es el trabajo
que dura toda la vida..."
 Besos en las mejillas Marga.
 
 
 
Ama hasta que te duela. Si te duele es buena señal.
 Teresa de Calcuta
 

miércoles, 4 de diciembre de 2013

Fluir con armonía...

Hay ciertos meses del año que cada vez que aparecen
decididamente nos sacan de las casillas.
¡Por lo menos a mí!!
 O nos angustian sin explicación...
¡¡Por lo menos a mí!! 
Ya comenzó el mes de los comportamientos vertiginosos  y sentimientos conflictivos contradictorios, que afloran ... y esto implica que hay algo detrás que nos está haciendo “ruido” y aún no hemos logrado descifrar, superar o educar.
A menudo, creemos que no deberíamos tener rabia, celos, ansiedad, depresión u otros sentimientos que si los mostráramos, quedamos como débiles, vulnerables o incapaces de controlar las emociones.
 
 Ocultamos  lo que verdaderamente sentimos,
porque hemos sido educadas para tener nuestras emociones bajo control...
 
No hay nada de malo en tener estos sentimientos,
 ocultarlos... ¡¡ sí es malo !! pues... producen efectos negativos a corto tiempo...
HOY... practicá con más frecuencia...
 ¡que las cosas fluyan!!Es algo ya demostrado que el simple hecho de sonreir produce cambios 
significativos en nuestra vida.
Empeza a pulir lo que necesites y transforma tu actitud...¡¡ fluí !! ... siempre.
Si sabes crear un ambiente adecuado,
tu actitud mejorará de manera espectacular.
 Practicá ... practicá ... y educá.
 
Besos y abrazos Marga.
 
 
 
 
La mujer no admite medio: o ama mucho, o aborrece mucho.
Séneca

lunes, 2 de diciembre de 2013

Nada es fácil...

Si querés lograr ser profesional de la infelicidad... pensá que has venido a este mundo para ser un títere de los psicópatas. 
Dejá que te psicopateen todo el tiempo corporal y mentalmente para sufrir y nada más...
Miles de personas sobreviven pensando lo justo,
 sin someterse a desafíos, sin multiplicar neuronas, sin sentir culpa, sin hacer exámenes de conciencia, sin preguntarse si al menos una vez merecerían tener algo más, y viven ...
respirando el aire que es gratis.
 
Tampoco es cosa de ser un infeliz a medias cuando un@ puede perfeccionarse y llegar ser realmente  absolutamente infeliz.
¡Todos podemos brillas como constelaciones en el firmamento!.
 
 

Si cambiamos nuestra manera de pensar se nos abre un mundo de posibilidades, hay que hacer las cosas sin presión, si hago lo que me he propuesto bien y,

 si no lo hago no va a pasar nada porque  haré otras cosas.

Si nos quitamos "presión" conseguiremos tener una vida vibrante siempre fijándonos en lo que tenemos y en lo que podemos hacer y no en lo que no tenemos y en lo que no podemos hacer.

 Entonces es cuando empezamos a disfrutar... es cuando nos vamos haciendo "¡Fuertes"!
 

 
Besos en las mejillas Marga.
 

A los generosos les hace felices ver a otros felices; los avaros no proceden igual, porque pueden conseguir una felicidad mil veces mayor no haciéndolo. No existe otra razón.
Mark Twain

martes, 26 de noviembre de 2013

SER lo que un@ es...

 
SER lo que un@ es, tiene posibilidades infinitas y a veces marea un poco.
Pues de tanto caerme al agua, aprendí a nadar
y el afuera siempre está ahí,
incitando a desfigurar al cuerpo y a desaparecer
,
sin SER en el intento.


¡¡ HOY... SER lo que un@ es !! 

NO vivamos atropelladamente y seamos felices,cuidando el cuerpo,sin intoxicarlo, sin castigarlo...
 
 
Quien esconde la realidad finge, disimula, hace poses, quiere en todo momento dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfect@, agradable...
  Es como una barbie sin estabilidad.
Nada peor para tapar el SER, que vivir de apariencias y fachadas.
Son gente con mucho adorno y poca raíz.
 
Besos en cada mejilla Marga.
 
 
Quien es auténtico, asume la responsabilidad por ser lo que es y se reconoce libre de ser lo que ser.
Jean Paul Sartre
 

viernes, 22 de noviembre de 2013

Reflexiones...

 
En la vida no se puede encerrar ni capturar nada.
Si el día de hoy ha traído una hermosa mañana.
 Un hermoso amanecer...
- ¿ por qué preocuparte por el mañana si mañana será otro día?.
 Quizá cada  amanecer tenga colores distintos.
Pero eso tiene su propia belleza su propio alimento.
 
No es bueno sentirte con esa  superioridad moral
cuestionando el modo que nos alimentamos.
HOY... está de moda ser de un bando o de otro.
 
 No importa que alguien sea vegano, vegetariano,
carnivoro... siempre llegará alguien que comerá mas puro
 y considerará tu forma de alimentarte una aberración y un ataque
contra el sistema, la ecología o los animales.
 No es que pertencer o no a uno de estos grupos te convierta en mejor o peor.
Y estoy de acuerdo que cada persona debe alimentarse en función de sus creencias información o metabolismo por dar solo unos ejemplos.
Me refiero a aquellas personas que convierten el modo de comer en una religión y que además "tratan de convertirte" a toda costa.
Alguien dijo:
"Cuida el presente, porque en él vivirás el resto de tu vida."
 Es bueno que las cosas cambien que todas las noches no sean iguales
que no se repitan todos los días.

  
 
 
La vida es un andar con  ida y vuelta,
retroceder te da un mejor panorama,
das un paso hacia adelante y
otro hacia atrás... para ver detalladamente.
Con cada paso en la vida ves la noche y la luz,
cada paso tiene su historia
 con sabores dulces y amargos.
Besos Marga.
 
 
 
"La vida es tan inciertaque la felicidad debe aprovecharse en el momento en que se presenta" - Alejandro Dumas
 
 

lunes, 18 de noviembre de 2013

No olvides tus raíces...

 
Rodeate de personas como vos o parecidas...sin olvidar tus raíces ¡nunca!. 


Cuando  comenzas a tejer una red de relaciones,
 amistades con personas que son afines, parte de esa energía positiva te hace sentir bien.

Es una forma de unir completando el proceso de aprendizaje.

 Dejá de hablar negativamente, cuando lo hacemos, invocamos lo negativo.

 Generalmente vamos creciendo en espirales ascendentes, pareciera que volvemos a pasar por lo mismo, pero ... avanzando y evolucionando.
 

Besos en cada mejilla Marga.

 

 

 


“Aferrarse a la ira es como agarrar un carbón caliente,

 con la intención de tirarlo a alguien más.
Tú eres el que se quema.”

 Buda

jueves, 14 de noviembre de 2013

Feliz Jueves ... HOY...

 
♪♫  ♥ desde mi ♥ al tuyo ♥♪♫
 
Lo primero que hay que hacer es gritar  que el mundo podría ser un lugar mejor en vez de decir todo el tiempo "esto es terrible…" o de repetir, cabizbajos, "no es posible hacer nada"... o "esto no da para más"...
Si no estamos preparados para imaginar un mundo mejor,
condenamos al mundo a ser peor.
 Sin esperanza, no podemos empezar el día.
Así que es importante ser optimista.
El EGO es la epidemia de nuestros tiempos...
Ser insolente  es muy seductor... creer que todo está ideado para un@ es desvergonzado.
Yo debo hacer un esfuerzo cada día por educar al SER,
y resulta una tarea  complicada si se tiene en cuenta que SER osad@ es la norma cultural del momento...
Yo respaldo  un optimismo puro y sincero,
 no por castillos en el aire...
Besos con el mismo amor Marga.
"Aferrarse a la ira es como agarrar un carbón caliente, con la intención de tirarlo a alguien más. Tú eres el que se quema."
Buda
 
 
 

viernes, 1 de noviembre de 2013

¡¡ Feliz Mes de Noviembre !!

 
Si te dijera  todo lo que pienso,
te asombraría todo lo que puedo llegar a pensar…
 Y  me pongo a pensar  y lo pienso de otra manera…
Si se oyera lo que a veces pienso, 
¡ no  tendría que decir lo que pienso !
 Igual no pensarías como pienso,
o pensaría distinto...
por suerte sigo pensando que:
- “menos mal que no se oye lo que a veces pienso”
 
 ¡¡ Agradezco pensar...
 porque gracias a todo este tiempo me pensé,
 
me sentí y me reencontré !!.
 
Besos en cada mejilla Marga.
 
 
 
Quien poco piensa, se equivoca mucho.
 
Leonardo Da Vinci
 

martes, 29 de octubre de 2013

¡¡Llegar a SER es ver al propio SER !!.

¡¡ Qué horror las mujeres que aparecen por TV.!!
Operadas para parecer una barbie...
¡¡ Pobres !! ...
Se han operado, la boca, la nariz, la panza… ¡¡hasta las rodillas!! ... y van por más... 
Hay un mito que recorre las calles en estos tiempos
y es que es necesario “ser fashion” para estar en onda.
Caso contrario estas “out” o listas para integrar un museo.
Para ser fashion hay que seguir lo que dictan las últimas tendencias...,
el último grito de la moda... pues no sos nadie importante... o un “bicho raro.
Me parece que esta tendencia a parecer otr@ ¡¡ Se contrapone a la esencia de cada ser !!.
Una cosa es adoptar una buena idea por ejemplo comer sano o hacer ejercicio físico y otra hacer caso a lo que se les ocurre a ... ¡algunas personas!
 por ejemplo  la delgadez extrema en los muslos  y el último grito son las "lolas"...
quitarse una costilla... esculpir el cuerpo  de las mujeres como si fueran cerámica y - en los varones la "vigorexia" adicción al ejercicio, para parecer como "el increíble hulk "...
 
  ¿Dónde queda el estilo propio ese sello distintivo que caracteriza a cada persona y nos hace
únic@s...?
¿Esta Nueva forma llena cada poro de nuestro ser...?
¿Llegar a ser alguien significa llegar a ser parecid@ a alguien...?
o... 
NO será que ...
¡¡Llegar a SER es ver al propio SER !!.
 
 "Seré feliz cuando todos seamos vegetarianos..." o "Seré feliz cuando tenga un Mercedes-Benz"
o "Seré feliz cuando tenga los labios de Angelina Jolie" ...
NO culpes a los demás por tus objetivos intolerantes o esas metas utópicas a los cuales querés llegar... me parece que te llegó el momento de hacer una autocrítica "en serio" ...
Estás en la vida para SER feliz, para integrarnos con todas las diferencias...,
porque en esta vida un@ es lo que cree ser... o lo que trabaja para SER.
 
Abrazos Marga.
 
 
"Si te dignas guardarme a tu lado en el camino del peligro y de la osadía, si me permites que comparta contigo los grandes deberes de tu vida, conocerás mi verdadero ser."
R. Tagore
 
 

sábado, 26 de octubre de 2013

Soy Color...

 
Soy color desnuda en ocre...,
 en beige sueño y en tinte despierto
con cada color del arco iris,
resalto el azul,
 color de la calma y la paz.
 
¡ La resignación,
asfixia...
sofoca...!
Aceptar...
 No es resignación,
pero nada te hace perder más energía que el resistir
y pelear contra una situación que no podes cambiar.
 
Siempre podes elegir un camino
y fluir sin apegos hasta llegar a la orilla...
¡¡ a salvo...!!
 
Marga ® con amor.
 
© Todos los derechos reservados
 
 
 
¿Qué es el ser ante el color del mundo?
El color del mundo es mayor que el sentimiento del hombre.
Juan Ramón Jiménez

jueves, 24 de octubre de 2013

Miedo a perder...

Podemos destruir en un momento lo que ha costado tanto ...
construir o educar,
e incluso a veces nos perdemos por miedo...
de forma trivial y nos sumergimos en la más profunda banalidad.
 
 SER es medir las palabras y los silencios.
Digamos las palabras precisas en el momento 
 oportuno y cuidemos los silencios,
siempre atent@s para que la palabra tenga el don del fruto.
 El individualismo empobrece... y nos da miedo.
Nuestro ser está hecho para la comunicación,
para la expresión...
 Necesitamos  de los demás para SER personas,
caso contrario nos quedamos a mitad de camino con miedo a perder...
Besos en cada mejilla Marga.
 
© Todos los derechos reservados
© 2013
 
La mayor rémora de la vida es la espera del mañana y la pérdida del día de hoy.
Séneca